タグ:長芋
簡単ヘルシー長芋と海苔の和え物

【材料】 長芋:10cm程度 オクラ:2本 海苔:適量 おろしわさび:少々 だし醤油:大さじ1 水:大さじ1 作り方 長芋は皮をむき 、短冊切り、または角切りの食べやすい大き…
詳細を見る簡単でヘルシー長芋のソテー

【4人分の材料】 長芋:10cm程度 わさび:少々 オリーブオイル:大さじ1 昆布醤油:小さじ1 作り方 長芋は1cm幅程度にスライスし皮をむ、熱したフライパンにオリ…
詳細を見る【材料】 長芋:10cm程度 オクラ:2本 海苔:適量 おろしわさび:少々 だし醤油:大さじ1 水:大さじ1 作り方 長芋は皮をむき 、短冊切り、または角切りの食べやすい大き…
詳細を見る【4人分の材料】 長芋:10cm程度 わさび:少々 オリーブオイル:大さじ1 昆布醤油:小さじ1 作り方 長芋は1cm幅程度にスライスし皮をむ、熱したフライパンにオリ…
詳細を見るCopyright © 野菜レシピ動画まとめ~野菜を使った料理レシピ動画の検索に
最近のコメント