タグ：きゅうり
あっさりでヘルシーサラダうどん
【4人分の材料】 レタス 1/4玉 ミニトマト 4ヶ きゅうり 1本 大葉 2枚 みょうが 1ヶ うどん乾麺 300g ツナ缶 1缶 めんつゆ 100cc マヨネーズ 大さじ3（練りゴマ大さじ1） …
詳細を見る簡単でヘルシーサラダうどん
【4人分の材料】 うどん乾麺 300g レタス 1/4玉 きゅうり １本 ミニトマト ４ヶ ツナ缶 １缶 大葉 2枚 みょうが １ヶ めんつゆ 100cc マヨネーズ 大さじ３（練りゴマ大さじ１…
詳細を見る簡単にできるきゅうりの酢の物
【2人分の材料】 キュウリ：2本 すし酢：大さじ1 1/2 生姜：ひとかけ 大葉：5枚 ミョウガ：１個 三杯酢の材料 昆布だし：2カップ 酢：1/3カップ 砂糖：大さじ3〜4 薄口醤油：…
詳細を見る簡単にできるトマトときゅうりのすっきりサラダ
【4人分の材料】 トマト(ミニ・ミディトマト)：10～12粒 きょうり：2本 玉ねぎ：1/2個 オリーブオイル：小さじ2 レモン汁：大さじ1 タバスコ：小さじ1 塩：小さじ1/2 …
詳細を見る簡単にできるトマトときゅうりのすっきりサラダ
【4人分の材料】 トマト(ミニ・ミディトマト)：10～12粒 きょうり：2本 玉ねぎ：1/2個 オリーブオイル：小さじ2 塩：小さじ1/2 レモン汁：大さじ1 タバスコ：小さじ1 …
詳細を見る簡単でおいしいタコときゅうりのしょうがあえ
【材料】 ゆでダコ150g きゅうり1本分 香菜の茎大さじ4 しょうが大さじ山盛り1 にんにく小さじ1/2 塩コショウ適量 オリーブオイル大さじ2 香菜の葉適量 作り方 タコを薄…
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