タグ：ミニトマト
あっさりでヘルシーサラダうどん
【4人分の材料】 レタス 1/4玉 ミニトマト 4ヶ きゅうり 1本 大葉 2枚 みょうが 1ヶ うどん乾麺 300g ツナ缶 1缶 めんつゆ 100cc マヨネーズ 大さじ3（練りゴマ大さじ1） …
詳細を見る簡単でヘルシーサラダうどん
【4人分の材料】 うどん乾麺 300g レタス 1/4玉 きゅうり １本 ミニトマト ４ヶ ツナ缶 １缶 大葉 2枚 みょうが １ヶ めんつゆ 100cc マヨネーズ 大さじ３（練りゴマ大さじ１…
詳細を見るヘルシートマトとオクラの冷製みそ汁
【材料2人分】 オクラ：2本 ミニトマト ：小なら8個、中なら4個 マヨネーズ 適量 だし汁：400cc 白味噌：大さじ3 玉葱：1/2個 氷：適量 作り方 オクラは星形の薄…
詳細を見る簡単に作れる！玉ねぎの中華風サラダ
材料(4人分) 玉ねぎ(中)1個 とりひき肉150g 春雨40g キュウリ(千切り)1/2本 レタス1/4玉 ミニトマト4個 ごま油大さじ1 砂糖25g しょう油50cc 酢大さじ1 …
詳細を見る
最近のコメント