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おいしい野菜彩り豆乳カレーの作り方
材料(4皿分) こくまろカレー＜中辛＞1/2箱(70g) 牛肉(薄切り)150g 玉ねぎ中1個(200g) パプリカ(赤)1個(150g) かぼちゃ1/6個(167g) ブロッコリー1/2株(125g) サラ…
詳細を見る電子レンジで簡単にできる温野菜
材料： 【2人分】 じゃがいも…一個 人参…三分の一本 小かぶ…一個 ブロッコリー…二房 パプリカ…一個(小二個) エリンギ…一本 シリコンスチーマー 作り方 じゃがいもは皮をむき、12等…
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