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ヘルシー乾物類の炒め煮
![rapture_20140929142900](http://831net.jp/wordpress_recipe/wp-content/uploads/2014/09/rapture_20140929142900-220x146.jpg)
【4人分の材料】 切り干し大根:30g 干しシイタケ:2枚 ずいき(乾):30g ごま油:大さじ1 炊飯の素:1袋 雲南唐辛子:少々 作り方 乾物は水で戻しておき、し…
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![rapture_20140227142817](http://831net.jp/wordpress_recipe/wp-content/uploads/2014/02/rapture_20140227142817-220x146.jpg)
材料(4人分) 干ししいたけ2枚 ずいき(乾)30g 切り干し大根30g ごま油大さじ1 炊飯の素1袋(14g) 雲南唐辛子少々 作り方 乾物は水で戻してしいたけの戻し汁はとっておきます。
詳細を見る【4人分の材料】 切り干し大根:30g 干しシイタケ:2枚 ずいき(乾):30g ごま油:大さじ1 炊飯の素:1袋 雲南唐辛子:少々 作り方 乾物は水で戻しておき、し…
詳細を見る材料(4人分) 干ししいたけ2枚 ずいき(乾)30g 切り干し大根30g ごま油大さじ1 炊飯の素1袋(14g) 雲南唐辛子少々 作り方 乾物は水で戻してしいたけの戻し汁はとっておきます。
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