リコピンたっぷり。簡単トマトパスタ
おいしくて簡単。お肌にもダイエットにも効果的な
リコピンがたっぷりのトマトパスタはいかがでしょうか。
材料はパスタ・玉ねぎ・トマト缶または完熟トマト3個
そしてニンニクとベーコンとオリーブオイルとコンソメスープの素。
塩・コショウ。
たったこれだけの材料なのにめちゃめちゃおいしいんです。
にんにくはつぶして玉ねぎは薄切り。
ベーコンは食べやすい大きさに。
トマト缶ホールなら潰しておき生ならざく切りにします。
パスタをたっぷりの塩を入れたお湯でお好みの
固さにゆでます。
オリーブオイルをフライパンに入れ火にかけます。
次ににんにくを加え香りがよくなったら玉ねぎ、ベーコン、
トマトを加えます。
煮立ったらコンソメと塩・コショウをし味を調えて
5分ほど煮込みます。
ゆでたパスタにトマトソースをかけてでき上がり。
なんとまあ簡単なのでしょうか。
おいしくて美容にも良いパスタ。
簡単なのでぜひぜひお試しください。