「2017年7月」の記事一覧

お野菜を美味しく食べて梅雨に負けないようにしましょう。

キャベツ

じめじめとして辛い梅雨時。暑さも加わり、身体がだるく、頭痛や神経痛、古傷が痛むなど憂鬱になる方は多いと思います。そんな梅雨時には栄養をしっかり摂ることが大切。さっぱりとした野菜は食欲のない時でも食べやすいので、工夫しながら美味しく食べ、元気を取り戻しましょう。芽の食材やキャベツなどが元気を取り戻してくれます。

サブコンテンツ

このページの先頭へ