子供と楽しむ野菜お好み焼き
子供たちが大好きな味がソース味。
野菜をたくさんお子様に食べさせたい時は
お好み焼きがおすすめです。
キャベツ、ニンジン、モヤシ、玉ねぎ、ホウレンソウ、
ピーマン、コーン、などなど
普段食べづらい野菜も細かく切ってお好み焼きに
してしまうと何の抵抗も無くぺろりと食べてしまいます。
さらに栄養豊富な山芋を加えふんわりと。
豚肉、イカのほかにシラスやチーズなどを入れれば
カルシウムもプラスされ味も良くなるのが嬉しい。
栄養たっぷりで元気モリモリ。
おやつにもおかずにもなります。
家族全員で作れば
コミュニケーションも取れ一石二鳥。
休日にお好み焼きパーティはいかがでしょうか。