栄養豊富でダイエットの強い味方となってくれるトウモロコシ
今トウモロコシがどんどん店頭に並んでいる時期です。甘くておいしいトウモロコシ。実はビタミンやミネラルのバランスよよく鉄分が豊富。貧血予防にもおすすめです。また食物繊維を含むのでダイエットにも強い味方です。
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今トウモロコシがどんどん店頭に並んでいる時期です。甘くておいしいトウモロコシ。実はビタミンやミネラルのバランスよよく鉄分が豊富。貧血予防にもおすすめです。また食物繊維を含むのでダイエットにも強い味方です。
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