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セリは今まさに旬。春を感じさせる香りとほのかな苦みとシャキシャキ感で人気です。実はこのセリ、女性に嬉しい成分が豊富。食物繊維が多く鉄分・ビタミンＣなど貧血・便秘予防、美容効果が期待できるお野菜なのです。

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