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今芸能人ニュースなどでは癌を大きく取り上げています。癌は色々な要因がありますが食生活も大きく影響をしているのは確か。癌を予防するためには動物性食品を減らしファイトケミカルが含まれている食物を積極的に摂ることがおすすめです。ファイトケミカルの野菜は加熱したゆで汁に豊富に含まれていますので野菜スープを飲むことは大変良いことです。

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