土用の丑の日に国産うなぎを注文

そして、丑の日とは、「子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥」の十二支を日にちに割り当てています。

合わせて、土用の中の丑に当たる日が、土用の丑の日と呼ばれるようになりました。

うなぎも精のつく食べ物として広く知られていました。

また、夏バテ防止に「う」のつくものを食べる習慣もありました。
梅干、うどん、うり、うなぎ・・・。

そんな習慣に加えて、江戸時代の学者である平賀源内の発案で、
うなぎやに「本日、土用丑の日」と張り紙したことから、
現在まで夏の土用の丑の日＝うなぎを食べる、という風習が続いているのだとか・・これは、ウソか本当か。

こう書いてみると迷信めいたものにも聞こえてきますが、
うなぎには、ビタミン類やエネルギー源となる脂質をたっぷり含んでおり、
疲労回復、夏バテ防止、滋養強壮などに効果的なのです！