おすすめ野菜ジュース

★嫌われ野菜トップクラスも組み合わせで美味しいジュースに。

ニンジン、セロリと言えば皆が苦手な野菜としてトップクラス。

でも栄養がたっぷりで是非摂りたい野菜です。

ニンジン＋セロリ＋レモン汁

これだけでおっと驚きの美味しさに。

え～と思った方も是非ためしてみましょう。

 

★ビタミンたっぷりブロッコリージュース。

旬野菜として栄養豊富なブロッコリー。

リンゴと組み合わせれば気になる青臭さも無くなり美味しいジュースに。

ブロッコリー＋リンゴ＋レモン汁。

サラダなどで食べ飽きたら試してみましょう。

 

★風邪におすすめ大根ジュース。

タンを切り、のどの痛みを和らげる大根。

ニンジン＋リンゴ＋大根でジュースを作ってみましょう。

辛味成分は白血球の働きを高めるのだとか。

この組み合わせだと辛さもきになりません。

 

★消化酵素で新陳代謝をアップするジュース。

山芋＋モロヘイヤ＋水＋抹茶や青のり

意外とのみやすく風味豊か。

ちょっぴりお塩を入れてスープみたいに。

栄養が優れたジュースです。