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珍しく新しい野菜って実は調べると色々あるのにはびっくり。 今日はその中で果菜の種類を紹介します。 ☆ズッキーニ　 濃い緑色をして小型。果肉は白。ビタミンB1,B2,βカロティン、ビタミンCを含む。 ゆでたり、天・・・

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